«Живи активно» — здоровье в любом возрасте
«Живи активно» — канал для людей старшего возраста и всех, кто хочет сохранить подвижность и бодрость на долгие годы. В эфире мягкие тренировки, дыхательные практики, упражнения для суставов и спины, советы по питанию и программы о психологическом благополучии.
Среди программ — «Активное долголетие», «Ваш реабилитолог», «Цигун для активного долголетия», «Личный психолог» и «Новости медицины»: упражнения для поддержания формы, советы специалиста по восстановлению, китайская гимнастика, разговоры с психологом и новости здравоохранения. Расписание — в программе передач. • Мягкие нагрузки: упражнения, подходящие старшему возрасту. • Восстановление: советы реабилитолога. • Психология: как сохранить хорошее настроение и активность.
Смотреть «Живи активно» онлайн
Канал «Живи активно» на UzVision TV доступен бесплатно и без регистрации: в браузере, в приложениях для Android и iOS и на Android TV.